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在泉州怎么做可以防治痔疮

来源:宣传部  时间:2019-12-26

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    痔疮是整个孕期都冗杂遇上的效果,学会防治特地必要。怀孕期防治痔疮,应留意以下5个方面:


    1、按时产前检查,觉察胎位十分,及时矫正,以减轻下肢静脉血液回流受阻的水平。


    2、不宜多吃辛辣、有收敛作用和抚慰性强的饮料及食物,多吃富含粗纤维的水果、蔬菜和细粮。


    3、妥当活动,妊娠前期活动方便,可多走动,不宜久坐、久站。


    4、养成定时大便的习气。即使到规则时间无便意,也应去便桶坐一会儿。时间一久可形成排便的条件反射,有助于防止便秘。孕妈妈便秘切莫私自运用泻药,以免早产。


    5、孕妈妈可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。



孕期心语

    往常肯定要防范缓和解便秘,便秘时间越长,粪便越干结,痔疮也就越冗杂发生。分娩时产程延伸,加之腹内压力增加,减轻了静脉血回流受阻水平,这种“雪上加霜”,更易促使痔疮发生。



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